Científicos aseguran que dormir bien es igual de importante que ejercitarse y comer sano
En W Fin de Semana, el doctor Óscar Sáenz se refiere a los factores que arruinan el proceso reparador del sueño.
Científicos aseguran que dormir bien es igual de importante que ejercitarse y comer sano
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Dormir bien es igual de importante a ejercitarse y comer sano, según científicos. Foto: Getty Images
